3 коктейля для похудения. Рецепты смузи.

3 коктейля для похудения. Рецепты смузи.

Вы можете использовать любой из этих коктейлей для замены одного из приемов пищи, или для перекуса на работе, а если хотите устроить себе разгрузочный день, то употребляйте в течение дня весь этот смузи-комплекс и добавляйте к нему достаточное количество воды.

Читать
2-х этапная маска для густоты волос: очищение + утолщение

2-х этапная маска для густоты волос: очищение + утолщение

Чтобы придать волосам видимую и осязаемую густоту, сперва их необходимо как следует очистить от проникших в них ранее химических веществ, силикона, жиров. Это могло происходить, когда вы пользовались косметическими средствами …

Читать
2 домашние маски для подтяжки и увлажнения кожи лица

2 домашние маски для подтяжки и увлажнения кожи лица

  Сочетание бананов и крахмала обладает удивительными свойствами. На основе бананово-крахмальной смеси можно приготовить прекрасные маски для лица, которые подтягивают и увлажняют кожу. Маска с подтягивающим эффектом Ингредиенты: + ½ …

Читать
Маски с глиной от всех проблем. 10 рецептов!

Маски с глиной от всех проблем. 10 рецептов!

Мы предлагаем вам рецепты косметических масок из различных типов глины. В сочетании с дополнительными ингредиентами такие маски оказывают практически волшебный эффект. Выберите ту, что подходит вам.

Читать
10 домашних напитков, которые помогают при простуде

10 домашних напитков, которые помогают при простуде

Начался холодный сезон с дождями, ветром, слякотью, ОРВИ, гриппом, простудами… И мы должны быть во всеоружии, чтобы суметь противостоять всему этому безобразию. Отличные помощники в этой борьбе – натуральные напитки, …

Читать
Какие бывают разгрузочные дни? Выбери из 10 вариантов.

Какие бывают разгрузочные дни? Выбери из 10 вариантов.

Диетологи считают, что регулярное соблюдение разгрузочных дней с низкой калорийностью действительно способно помочь снижению веса, хотя ошеломительно быстрого результата ждать и не стоит. Если проводить разгрузочные дни в течение 3-4 …

Читать
10 домашних масок вместо уколов красоты

10 домашних масок вместо уколов красоты

Про удивительные рецепты масок с желатином знают все или почти все. Они действительно невероятно эффективны и полезны для кожи. Мы не раз делились рецептами таких масок. Сегодня мы решили собрать …

Читать